ルール・基礎知識 ボクシングのパンチの種類と防御【構え・ファイトスタイル・反則まで】
ボクシングのパンチの種類と防御を解説します。ジャブ・ストレート・フック・アッパーとカウンター、ガードやクリンチ、オーソドックスとサウスポーの構え、フットワーク、インファイターなどのファイトスタイル、ローブローなどの反則とペナルティの流れまで。
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